| Brons | Zilver | Goud | |
|---|---|---|---|
| Prijs | €79 intake + €75 p/mnd | €79 intake + €150 p/mnd | Gratis intake + €225 p/mnd |
| Intake | 2x 1 uur privétraining | 2x 1 uur privétraining | |
| Trainingsschema | Per 3 weken | Per 2 weken | Per week |
| Analyse trainingen | 1x per 2 weken | Wekelijks | Na elke activiteit |
| Coachgesprek | 1x per 8 weken | 1x per 6 weken | 1x per 4 weken |
| Seizoensplanning | 1x per jaar | Halfjaarlijks | Per kwartaal |
| Privétraining | Alleen intake | 1x per maand 1 uur | 2x per maand 1 uur |
| Krachttraining thuis | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
| WhatsApp-contact | Wekelijks (tijdens werktijden) | Wekelijks (tijdens werktijden) | Dagelijks (tijdens werktijden) |
| Hartslag- & vermogenszones | Optioneel €75 | 1x per jaar (t.w.v. €75) | 2x per jaar (t.w.v. €150) |
| Voedingsadvies & wedstrijdplan | Optioneel €150 | Optioneel €150 | Inbegrepen (t.w.v. €150) |
| Vereisten | Hartslagmeter verplicht, vermogensmeter aanbevolen | Hartslagmeter & vermogensmeter | Hartslagmeter & vermogensmeter |
Minimale looptijd van de pakketten is 6 maanden, daarna per maand opzegbaar.
Privé trainingen
Wil je snel vooruitgang boeken met persoonlijke aandacht en maatwerk? Met de privétrainingen van Wammes Triathlon Coaching werk je één-op-één aan jouw techniek, kracht en vertrouwen. Of je nu wilt zwemmen, fietsen, lopen of sterker worden: elke sessie wordt volledig afgestemd op jouw doelen en vragen.
Je kunt kiezen uit verschillende onderdelen:
- Fietstraining: bijvoorbeeld bochtentechniek, klimmen en dalen, veilig rijden op nat wegdek of leren trainen met een vermogensmeter.
- Looptraining: verbeter je looptechniek met gerichte oefeningen die ik ter plekke aanpas op wat ik bij jou zie.
- Zwemtraining: technische focus in het zwembad van de Amerena of – van mei tot en met september – in open water.
- Krachttraining: op maat gemaakt om jouw prestaties en belastbaarheid te verbeteren.
Een privétraining op aanvraag kost € 50,- per uur. Is de afstand voor de trainer meer dan 15 km enkele reis, dan worden reiskosten in rekening gebracht. Voor groepstrainingen maak ik graag een offerte op maat.
Zet vandaag de stap naar persoonlijke vooruitgang -> Plan jouw privétraining
Waarom kiezen voor een privétraining bij Wammes Triathlon Coaching:
-
Directe en persoonlijke feedback tijdens de training
-
Snellere progressie door oefeningen op maat
-
Meer zelfvertrouwen en plezier in je sport
-
Focus op techniek én op slim, veilig trainen
Referenties
“Angelique is een enthousiaste trainster!”
“Ze moedigt aan, stelt gerust en stelt dingen in perspectief door naar het grotere plaatje te kijken en niet alleen naar de dag zelf.”
“Ze ontzorgt, door trainingen te bedenken en die in je agenda te passen zodat je daar zelf niet continu over na hoeft te denken.”
“Ze houdt het doel voor ogen als jijzelf even de moed verliest.”